Snabdevanje korena kose esencijalnim mikronutrijentima
Hranljive materije koje su važne za rast kose dospevaju do korena dlake (folikula) direktno... | više
Sve o kosi
Kosa i nokti
Zajedno sa kosom, negovane ruke i lepi nokti značajno doprinose prijatnom spoljašnjem izgledu. Ruke predstavljaju najizloženiji deo tela, zbog čega je važno da budu negovane i zdrave.
Rast kose i noktiju se odvijaju sličnim ćelijskim mehanizmima kao kod drugih organa. Zbog toga kosa i nokti često predstavljaju odraz opšteg stanja organizma.
Adekvatna ishrana i zdrave navike imaju ključnu ulogu u očuvanju njihove čvrstoće i zdravog, lepog izgleda. Takođe, izbalansirana ishrana pomaže u prevenciji lomljivosti, omekšavanja i oštećenja noktiju.
Rast noktiju
Nokatna ploča se formira u korenu nokta iz takozvanog matriksa nokta. Ćelije formirane u matriksu nokta se kreću ka prednjoj ivici nokta, a čitav proces traje između tri do šest meseci.
Tokom ovog perioda, ćelije nakupljaju keratin nakon čega umiru i stvrdnjavaju se kako bi formirale zatvoreno telo nokta. Nokti na rukama rastu oko 1 mm nedeljno, što je oko četiri puta brže od noktiju na nogama, kojima je potrebno oko mesec dana da postignu ovu dužinu. Brzina rasta noktiju je individualna i zavisi od starosne dobi, ishrane, životnih okolnosti i izloženosti mehaničkim oštećenjima.
Zdravi nokti na rukama nemaju žlebove ili mrlje, tvrdi su, ali u isto vreme i fleksibilni. S druge strane, slabi, krhki i lomljivi nokti mogu biti pokazatelj nedostatka određenih vitamina i minerala u organizmu.
Nokti skloni lomljenu – Potencijalni uzroci
Koren nokta je osetljiv na štetne uticaje iz okoline. Generalno, oštećenje korena nokta rezultuje promenama na samom telu nokta, te ono postaje krto i lako lomljivo. To ne samo da utiče na njihov izgled, već može dovesti i do dugotrajnih deformacija.
Česti uzroci lomljivosti noktiju
- Neuhranjenost (npr. zbog neuravnotežene ishrane)
- Mehaničko oštečenje (npr. upotreba neodgovarajućih turpija za nokte ili grickanje noktiju)
- Rad u uslovima povišene vlage ili toplote
- Upotreba agresivnih hemijskih sredstava za čišćenje bez rukavica
- Sredstvo za skidanje laka za nokte koje sadrži aceton
Ostali uzroci lomljivosti noktiju:
- Kožne bolesti (npr. gljivice na noktima, psorijaza, ekcem, lihen planus, Darijeova bolest, itd.)
- Problemi sa cirkulacijom
- Lekovi (npr. lekovi za razređivanje krvi – antikoagulansi)
Rešenje za nokte sklone lomljenju: Pantogar® kapsule
Jedinstvena kombinacija vitamina B grupe, proteina, aminokiselina i medicinskog kvasca pozitivno utiče ne samo na kosu i ciklus rasta dlake, već i na nokte. To je zato što su u osnovi rasta kose i noktiju isti ćelijski mehanizmi.
Pantogar® kapsule obezbeđuju korenu nokta sve potrebne hranljive materije, vitamine i minerale koje omogućavaju rast zdravih noktiju i pozitivno utiču na prisutna strukturna oštećenja.
Pantogar® kapsule sadrže aktivne sastojke koji pomažu u lečenju noktiju sklonih lomljenju:
- Cistin je aminokiselina koja igra centralnu ulogu u stvaranju keratina. Podstiče rast zdravih noktiju i lepe kose.
- Keratin je osnovna strukturna komponenta kose i noktiju.
- Vitamini B grupe – tiamin i pantotenska kiselina, neophodni su za podržavanje optimalnog metabolizma kože i svih njenih komponenta, poput kose i noktiju.
- Medicinski kvasac sadrži veliku količinu vitamina, esencijalnih aminokiselina, minerala, elemenata u tragovima i enzima.
Zaštitite svoje nokte!
Pridržavajte se ovih saveta za negu i neka lomljivi nokti budu prošlost:
- Obezbedite uravnoteženu ishranu.
- Nosite kratke nokte.
- Ne koristite grube turpije ni makazice za nokte.
- Izbegavajte dugotrajan kontakt s vlagom i agresivnim hemijskim sredstvima za čišćenje (u takvim slučajevima nosite rukavice).
- Koristite odstranjivač laka bez acetona.
- Redovno nanosite kremu za ruke i nokte.
